意外にも冬にも増えるのが水虫。水虫の原因は白癬菌と呼ばれるカビの一種です。
カビなので梅雨時期や夏の汗ばむ時期のほうが多そうなイメージなのですが、実は冬にも厚手のソックスやブーツなどを長い時間着用することが多いこともあって、白癬菌が増殖しやすくなるのです。寒さで帰宅後に裸足になる時間が少ないことも影響しているのでしょうか。
こんな時に活用できるのがティーツリーオイルを活用したフットオイルです。
研究データによると、水虫菌（白癬菌）の増殖を抑えるために必要なティーツリーオイルの濃度はわずか0.1％。（カビ・真菌に対するティーツリーオイルの抗菌濃度の一覧）
汗で流されたり、希釈にムラがあること考慮しても、ティーツリーオイルの濃度が１％のフットオイルを作ったとすれば、その抗菌力の上では全く問題のない濃度と言えるでしょう。
使い方はとても簡単で、出勤時の靴下を履く前に足の指周囲に塗布しておくだけ。ティーツリーオイルには揮発性がありますので、履いているだけで同時に靴の中にも拡散しますから、靴の中の水虫菌対策にも効果が期待できます。
嬉しいのは同時に足のニオイの原因となる雑菌の増殖抑制効果があること。これにより、靴や足の消臭とニオイ予防にも効果が発揮されることになります。
さらに、入浴後の就寝時にフットマッサージオイルを兼ねて使用すれば水虫や爪水虫予防にも効果が期待できます。
フットオイルの作り方は簡単で、ティーツリーオイルをマカデミアナッツやアーモンドオイルで１００倍に希釈するだけ。１００ｍｌのキャリアオイルにスポイトで計量した１ｍｌのティーツリーオイルを混ぜればOKです（この場合の濃度は正確には0.99％ですが、問題のない誤差の範囲です）。
もし、自作が面倒な方はアーモンドオイルを使った１％希釈オイルの利用がおすすめです。
ティーツリーオイルを活用して手軽に快適なフットケアを実現しましょう。
